Dadels zijn niet alleen erg lekker, maar ook heel gezond. Zij bevatten veel belangrijke voedingsstoffen en zijn rijk aan vezels, wat de spijsvertering en de darmgezondheid positief kan beïnvloeden. Dadels zijn rijk aan vitamine A, B1, B2, B6 en K en aan mineralen zoals koper, ijzer, magnesium en zink. Vitamine B6 in dadels kan bijdragen aan het verbeteren van de hersenfunctie. Het magnesium in dadels is goed voor de aanmaak van cellen en weefsels, de spieren en de energiehuishouding.
Door de hoge concentratie aan ijzer zijn dadels ook zeer geschikt om te eten bij bloedarmoede. Het ijzer zorgt ervoor dat de rode bloedcellen in het bloed beter zuurstof kunnen opnemen.

Dadels bevatten van nature veel suiker, waardoor het eten ervan onmiddellijk nieuwe energie geeft.
 

Voedingswaarden per 100 Gram

Energie (kcal)(kJ)

284/1189

Zout (gram)

0

Vet (gram)

0,3

Waarvan verzadigd (gram)

0,2

Koolhydraten (gram)

71

Waarvan suikers (gram)

66

Eiwitten (gram)

2

Vezels5,5

Magnesium50mg

Kalium600mg

Natium0

Reviews

     2 reviews

    

het beste wat je kan overkomen

droomartikel en bijzonder lekker.

Door Betty Drescher op 02 augustus 2024

    

Je blijft er van eten!

Dat dit product in het grote assortiment is opgenomen is een geweldige goede zet geweest.

Door P. Wastenecker op 08 juni 2024

Schrijf een review

Call me back by fax

Welke score geeft u dit product?*

Uw naam*

Email

Uw mening in één zin*

Uw ervaring

Plaats review

Je bericht is succesvol verzonden

Er ging iets mis, probeer het later opnieuw

Categorieën